鸭河有机鳊鱼

       南都湖-有机鱼

       南都湖，原名鸭河口水库坐标在河南省南阳市，是中原水域面积比较大的淡水湖野生养殖有机鱼基地，来自南水北调的源头水，国家饮用水源一级保护区，更是北京旺顺阁鱼头泡饼食材的供应商。

       现在在这特殊时期，进口水产品，不能吃！那么，我们南都湖有机鱼，国产货强势来袭。有机花鲢（鳙鱼/胖头鱼），有机手工鱼丸，鱼大刺少更是老人，宝妈和宝宝不爱吃鱼的选择！

       我们更是采用液氮速冻技术，-196℃瞬间锁住水分和营养，不破坏鱼的结构细胞，蛋白质和纤维，兼具功能，以此来保证鱼的鲜味与安全。

       吃有机鱼，吃出健康，吃出放心，安全有保障！

国饮源头水，健康有机鱼。——南都湖有机鱼。鸭河有机鳊鱼

       红烧有机鱼的做法

       1，准备一条大草鱼，去掉内脏和鱼线清洗干干净，在鱼的背部切宽1厘米左右，切倒鱼骨。

       2，准备一块香葱，两片姜，抓一点葱姜水。

       3，大草鱼放入锅中倒入抓好的葱姜水，加入少许食盐，少许老抽，少许的料酒，撒上花椒粉 ，用手在鱼的身上涂抹按摩，腌制20分钟。

       4，调一个料汁：五勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油两勺醋，两勺料酒搅拌均匀备用。

       5，鱼腌制好后裹上一层淀粉，用手涂抹均匀肉的缝隙里面也要涂抹，起锅烧油油温油温七成热下入草鱼。

       6，炸制两面金黄酥脆控油捞出备用。

       7，另起锅烧油，放入姜蒜末爆香，爆香后加入西红柿丁翻炒，翻炒出西红柿汁后倒入适量的清水，倒入调好的料汁，翻拌均匀，下入炸好的草鱼，盖上盖子焖煮5分钟左右即可出锅享用。

       8，非常好吃的红烧鱼就做好了。

重庆有机鱼丸弘扬南都文明，发展生态渔业，打造民族品牌——南都湖有限公司。

**论证

❶印度尼西亚老年医学**萨默博士提出，老年人在冬季增加食用鱼类等含有维生素A的食品，可使其死亡率减少65%左右。

❷ **研究表明，每周至少吃一次鱼，可使老年人的身体更加健康。研究还指出了食鱼与脑中风的关系。妇女每月吃鱼1～3次，可以减少脑中风可能性的7％，每周吃5次可以减少脑中风可能性的50％。

❸ 2003年12月，哈佛大学公共健康学院发表了一个对43000位医疗从业人员12年的研究报告，指出每月吃鱼1～3次就可以降低男人脑中风可能性的43％。似乎吃少量鱼也可以有很好的效果。

       南都湖 — 有机花鲢（鳙鱼/胖头鱼）

       南都湖有机花鲢，鱼体更大，鱼嘴更肥，鱼髓更多，肉质非常饱满，特别是鱼头鱼嘴的部分，简直吃得每一口都是高蛋白，我们更是采用精细分割的独立包装。

       南都湖 — 有机手工鱼丸

       南都湖有机手工鱼丸，为了使鱼丸弹性十足，口感爆棚，我们每颗都经历了上千下的搅拌，均匀拍打制作而成。这才造就各大饭店和商铺蜂拥订购的理由。

       南都湖艄公鱼/南都湖醉鱼

       南都湖艄公鱼块和南都湖醉鱼，更是成为老少皆宜的食品，艄公鱼块是我们腌制的半成品，而南都湖醉鱼则是即食的成品，大家回家可随意做成自己喜欢的味道，醉鱼随口即食吃起来也是非常过瘾。

生态有机鱼，首先南都湖有机鱼。

       宝宝吃鱼有这5大好处，别说我没告诉你哦

       很多人爱吃鱼，它营养又美味，能满足人体必需的多种元素，尤其对宝宝更有好处，下面我们就一起来看看有哪些。

       1、促进生长发育 鱼中的蛋白质有助人体建造、修补组织。而维生素A、D、E则有助于宝宝牙齿、骨头、皮肤黏膜的生成与发育。如果食用可整条连骨一起吃下肚的鱼类，还可同时摄取到丰富的钙质，更有助于骨骼发展。

      2、使眼睛明亮有神 鱼类中的牛璜酸，可阻碍胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应，并维持大脑皮质视敏度的刺激反应，具有维持视力的功能。宝宝经常食用能保护视力。

      3、增强记忆力 鱼油中含有丰富的DHA及EPA多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的信息传达顺畅，提高脑细胞活力，并可刺激脑神经细胞纤维的延伸，帮助宝宝在记忆力、反应力与学习力上的发展更好。

    4、改善免疫系统 DHA与EPA还能够增强宝宝身体的免疫抵抗能力，使宝宝身体更加健康。

南都湖原鸭河口水库，养出健康有机鱼。郑州野生有机鱼贵吗

闻其香，心旷神怡；偿其肉，回味无穷——南都湖有机鱼。鸭河有机鳊鱼

      吃鱼，一定要选南都湖有机鱼，,为什么？请看下面数据

      1.南都湖位于世界比较大的水利工程南水北调（中线工程）调水的源头、森林城市——南阳，长江流域汉江支流唐白河水系白河上游，属于国家饮用水源一级保护区。当全国大部水域还在修复之时，南都湖已是国家一级水体。

     2.南都湖有机认证水域面积为125平方公里（187500亩），13.2亿立方米水体，是河南省水域面积比较大的野生有机鱼生长基地。

     3.南都湖背靠800里伏牛山脉，山上现存全国的质量柞蚕茧出口基地，蚕沙经雨水冲刷自然流入湖内，生态循环，鱼蚕共生，滋养肥水，鱼更美味。

     4.鱼在南都湖大水体内自然生长，不投饵料，整日以浮游生物、小鱼虾为食，弱肉强食、优胜劣汰，历经7年养足13斤以上方能捕捞，鱼体色黑有光泽、壮硕圆润有活力，口感有韧性，吃不出泥腥味，营养价值更高。

鸭河有机鳊鱼

南阳市南都湖农业开发有限公司位于河南省南阳市，创立于2013-04-28。南都湖农业开发致力于为客户提供质量的[ "有机鱼", "南都湖有机鱼", "有机鱼丸", "有机鱼排" ]，一切以用户需求为中心,深受广大客户的欢迎。公司从事食品、饮料多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批**的专业化的队伍，确保为客户提供质量的产品及服务。在社会各界的鼎力支持下，经过公司所有人员的努力，公司自2013-04-28成立以来，年营业额达到1000-2000万元。